Intégrer l'hypersensibilité dans le milieu professionnel
Objectifs pédagogiques
- Comprendre l'hypersensibilité
- Positiver son hypersensibilité et en faire un atout
- Mieux interagir avec les autres en prenant en compte son hypersensibilité (et celle des autres)
Programme
- Comprendre l'hypersensibilité
- Identifier les avantages de l'hypersensibilité
- Pratiquer l'auto-acceptation
- Canaliser les émotions
- Utiliser la communication non violente pour faire part de ses besoins et mieux interagir avec les autres
- Identifier les solutions à mettre en place pour faire de l'hypersensibilité une force utile au quotidien
Modalités
- Formation sur un mode atelier, très interactif
- Séquences d’introspection
- Entrainement en grand groupe
- Retour d’expériences et échange de bonnes pratiques
Format
- 2 jours
- 4 à 12 participants
- En présentiel ou distanciel
Retour
